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咳嗽别再花钱买葯了只需几个水果1天止咳还除根医生都说好


咳嗽别再花钱买葯了只需几个水果1天止咳还除根医生都说好

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一年到头难免感冒咳嗽几次,老是吃药对身体不太好。吃药吃多了,身体自身的抗体就会形成惰性,并且会让感冒病毒形成耐葯,那幺以后自身对感冒病毒抵抗力很差之外,你就算吃药也对感冒没啥很明显效果了。并且是葯三分毒,多少对身体都会有其他方面的副作用,特别是西药。

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今天就教大家一招,只需几个水果就能止咳除根了,下面就给大家介绍一下。

首先準备好梨子、马蹄,洗乾净,橘子剥皮

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然后将马蹄、梨削皮切块

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锅中加水烧开,放入马蹄块、梨块,用小火煮开

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接着把橘子掰成小瓣,冰糖适量

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最后把橘子瓣和冰糖加入到锅中,再煮上1到2分钟就可以了

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马蹄能够起到解毒、清热和缓解便秘的作用,香梨可以祛痰止咳,助消化。两者都偏寒加上橘子偏燥冰糖综合一下,利咽润肺止咳效果非常好,大家可以试试。



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